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食の知識– category –

このカテゴリーでは、食材の基本情報を管理栄養士が解説します。「どんな効果・効能があるの?」「アレルギーは大丈夫?」「食べ合わせは?」など、ふと気になるみんなの疑問に答えてもらいました!食のプロも実践する下処理の方法や、おすすめレシピも掲載。食の知識を高めて、栄養バランスの高い食事作りに役立ててみてください。
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